Corsi di gruppo di ginnastica posturale

Un metodo di lavoro che unisce varie discipline per ritrovare forza, equilibrio e armonia nei movimenti

Il Centro Fisisana mette a disposizione dei propri pazienti la possibilità di partecipare a corsi di gruppo di ginnastica posturale. L’esperienza e la formazione specializzata degli operatori sulle varie metodologie di rieducazione sono alla base degli esercizi ideati, che uniscono i punti di forza e i benefici del Pilates, del Metodo McKenzie, la Rieducazione Posturale Globale, il Metodo Mézières, il Metodo Ipopressivo per l’allenamento del pavimento pelvico e la Panca Fit.

L’utilizzo di vari strumenti e di esercizi che si ispirano a queste metodologie rendono ogni lezione diversa, per rendere il percorso di allenamento vario, equilibrato e divertente.

Ogni nuovo esercizio rappresenta una sfida e un passo avanti nel raggiungimento degli obiettivi:

  • POSTURA CORRETTA
  • TONIFICAZIONE  MUSCOLARE
  • FLESSIBILITÀ ED  ELASTICITÀ
  • RILASSAMENTO
  • CORREZIONE DEGLI STATI DOLOROSI
La dimensione contenuta dei gruppi di lavoro ci permette di seguire con attenzione ogni partecipante, in modo da correggere gli errori e accompagnare i movimenti per ottenere il massimo risultato dal percorso di allenamento.
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Non serve una particolare preparazione fisica per partecipare ai corsi di gruppo: basta essere in buona salute. I corsi sono adatti a chiunque desideri curare il proprio benessere fisico e liberarsi da dolori muscolari e articolari, spesso dovuti a una postura scorretta.

Contatti

  • Via Livello 1/A
    Rolo (RE) - 42047
  • 0522 666202
  • Orari di apertura:
    dal Lunedì al Venerdì
    9.00-12.30 | 14.00-19.30
    CHIUSO il Sabato e la Domenica
Ingresso e parcheggio Centro Fisisana